气沉丹田
读音：qì chén dān tián
基础释义
一般认为，“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢，“气沉丹田”就是调节阴阳 ，沟通心肾，使气血充实，通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。
读音：qì chén dān tián
一般认为，“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢，“气沉丹田”就是调节阴阳 ，沟通心肾，使气血充实，通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。